Pakkolataus -iltama chakra yin - 19. tammikuuta
Ota hetki aikaa itsellesi uuteen vuoteen ja suuntaa Liikelataamolle Pakkolataus- iltamiin.
Seuraava Pakkolataus -iltama järjestetään perjantaina 19.1. kello 18.30-20.00 Chakra Yin -teemalla
Chakra Yin vetäjä @jooganne - Anne Niittylä.
Lue lisää Chakra Yinistä alta!
"Talven syvässä hiljaisuudessa on hyvä hetki kääntyä sisäänpäin, tarkastella sisäistä minäämme. Talvi opettaa meille antautumista kauden voimalle. Emme voi mitään pimeydelle ja kylmyydelle, ne on vain hyväksyttävä. Kiinalaisen filosofian mukaan kaikessa maailmankaikkeudessa vallitsee yin ja yang, kaksi perusvoimaa, jotka ovat toistensa vastakohdat ja pyrkivät aina tasapainoon.
Yin joogan avulla voimme tasapainottaa näitä voimia itsessämme. Chakra yinissä käymme lävitse kehon seitsemän päächakraa eli energiakeskusta lempeiden asanoiden kautta. Pitkät ja rauhalliset asanat avaavat mahdollisia tukoksia näissä energiakeskuksissa luoden hyvää oloa ja harmoniaa sekä kehoon että mieleen.
Lämpimästi tervetuloa latautumaan!"
Pakkolataus perjantaina 19.1. kello 18.30-20:00.
Hinta 30 €/hlö Iltama sisältää ohjatun rentoutumisen (@jooganne) sekä kevyttä iltapalaa ja paikallista villiyrttiteetä.
Ilmoittaudu emilia.leppamaki@liikelataamo.fi / 050 339 8747
