PAKKOLATAUS -ILTAMA KEVÄINEN SOINTUKYLPY
​​​​​​​PE 17.5.

Toukokuun Pakkolataus -iltama järjestetään perjantaina 17.5. kello 18.30-20.00 KEVÄINEN SOINTUKYLPY -teemalla!

"Toukokuussa luonto on herännyt eloon, ja kevät on täynnä ääniä ja uuden elämän riemua.
Sointukylvyn alussa osallistujat ohjataan keväiselle mielikuvamatkalle. Mielikuvaharjoituksia
käytetään usein rentoutumisen välineenä, ne auttavat sekä mieltä että kehoa päästämään irti.
Mielikuvamatkalta pääset siirtymään suoraan äänimatkalle, harmonisten äänien ja lempeän
värähtelyn saattelemaan rentoutumisen tilaan. Keväisessä sointukylvyssä soittimina käytetään mm.
Koshi-kelloja, merirumpua, sadekeppiä, meditaatiokelloja sekä tiibetiläisiä äänimaljoja. Äänimaljojen
värähtely lisää hyvänolon hormonien eritystä, ja aktivoi lepohermostoamme. Harjoituksen ajan
lepäät mukavasti joogamatolla, viltin alla."

Iltama sisältää ohjatun rentoutumisen (@jooganne - Anne Niittylä) sekä kevyttä iltapalaa ja paikallista villiyrttiteetä.

Hinta 30 €/hlö (maksuvälineenä käy käteinen, kortti ja liikuntaetuudet (Smartum, Epassi, Edenred)

PAIKKOJA RAJOITETTU MÄÄRÄ! Ilmoittaudu emilia.leppamaki@liikelataamo.fi / 050 339 8747