PAKKOLATAUS -ILTAMA SOINTUYin 29.11.

Olisiko aika pysähtyä & latautua? - Pakkolataus ke 29.11. kello 18.30-20.00

VUODEN VIIMEINEN PAKKOLATAUS -ILTAMA!​​​​​​​

SointuYinjoogassa yhdistyvät yinjoogan pitkät, sallivat ja lempeät asanat äänimaljojen, kongin, koshikellon, merirummun, sadekepinja thingsojen sointuihin.

Yinjoogan asanoissa emme pyri venymään mahdollisimman pitkälle, tai puske kehoa äärirajoille. Sen sijaan keskitymme kuuntelemaan omaa kehoamme, sen tuntemuksia ja opettelemme tunnistamaan, mitä se meille kertoo juuri nyt ympäristön häiriöistä huolimatta.

Lisäksi saat kokea äänimaljan värähtelyn kehollasi ja sen lähellä soitettuna. Maljat ja muut soittimet saattelevat sinut syvemmälle rentoutumisen tilaan. Molemmat metodit ovat hermostoamme tasapainottavia, rauhoittavia ja auttavat meitä kehittämään kehotietoisuuttamme ja sitä kautta parantamaan läsnäolon kykyä.

Pakkolataus keskiviikkona 29.11. kello 18.30-20:00. Iltama sisältää ohjatun rentoutumisen sekä kevyttä iltapalaa ja paikallista villiyrttiteetä.

Ohjattu rentouminen JoogAnne

Hinta 30 €/hlö

PAIKKOJA RAJOITETTU MÄÄRÄ! Ilmoittaudu tiski@liikelataamo.fi / 050 339 8747